방귀 원인1 방귀가 자주 나오는 이유와 해결방법: 장 건강 가이드 오늘은 우리 모두가 경험하지만 말하기 꺼려하는 주제에 대해 이야기해 볼게요. 바로 '방귀'입니다. 갑자기 중요한 회의 중에, 조용한 도서관에서, 또는 첫 데이트 중에 참을 수 없는 방귀가 나올 때 그 당혹감... 경험해 보신 적 있으신가요? 하지만 방귀는 완전히 자연스러운 현상이에요. 하지만 너무 자주 나온다면 불편할 수 있죠. 오늘은 방귀가 자주 나오는 이유와 이를 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다.🌬️ 장 건강에 문제가 있어서 방귀를 자주끼나 방귀는 소화 과정에서 발생하는 자연스러운 현상입니다. 건강한 성인은 하루에 평균 5-15번 정도 방귀를 뀌는 것이 정상이에요. 우리 몸에서 가스가 생기는 이유는 크게 두 가지로 나눌 수 있어요:외부에서 들어오는 공기: 음식을 먹거나, 물을 마시거나, 침을 삼킬.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
